Park der Opfer des Faschismus 1
09111 Chemnitz
Der zweite Kochkurs für 2026 steht unter dem Motto, „Longevity“, oder in Deutsch: wie werde ich gesund alt? Welche Ernährung ist dafür hilfreich und was ist das Beste für die Gehirngesundheit. Und, wie kann ich über die tägliche Ernährung Demenz vorbeugen. Was können wir heute für morgen tun, um unseren Kopf für das Alter fitt zu halten.
Ich zeige Euch Nahrungsmittel, die ich täglich in meinen Speiseplan integriere.
Die Plätze sind wieder auf 8 begrenzt und ich freue mich auf Eure Anmeldung.
Herzlichst Euer Mario